在线客服
service
咨询热线
hotline 400-801-0932
在线客服
service
咨询热线
hotline 400-801-0932
关键词： 孕妈妈,早餐,孕妇 浏览: 15206 时间: 2015-07-20 20:36:05 编辑： 美孕宝美国月子中心
摘要： 有些准妈妈有时会懒得起来吃早餐，觉得偶尔不吃早餐也没事，如果你这样想就错了，不吃早餐危害是很大的。现在就跟随美孕宝一起看看不吃早餐的具体危害吧。
有些准妈妈有时会懒得起来吃早餐，觉得偶尔不吃早餐也没事，如果你这样想就错了，不吃早餐危害是很大的。现在就跟随美孕宝一起看看不吃早餐的具体危害吧。
一、不吃早餐容易得肠胃炎
早餐的能量可以占到一天能量的30%，如果准妈妈们不吃早餐，那么胃部就会长时间处在饥饿的状态中，胃酸也就会不断地分泌，在这个过程中会很容易引起肠胃炎的。
二、不吃早餐容易得慢性疾病
准妈妈们如果不吃早餐，体内的能量是无法满足两个生命体的需求的，而胎儿为了获得动力，母体就会不得不动用各种腺体到处“夺取”能量。这个过程中，准妈妈们会很容易因为腺体的过度亢奋引起慢性疾病的发生。
三、不吃早餐容易变迟钝
在睡眠的过程中，能量是一直在消耗得不到补充的。如果准妈妈们不吃早餐，那么人体所需要的碳水化合物就得不到满足，体力从而也就无法恢复，准妈妈们的行为和反应会很容易变得迟钝。
四、不吃早餐容易便秘
人在正常进食的情况下，胃结肠的反射作用是比较有规律的。但是如果准妈妈们不吃早餐的话，那么促进排便的反射机制会很容易出现紊乱，长期这样下去会很容易加重准妈妈们的便秘。
赴美生子诚实签证咨询电话：400-035-3850，微信：myunbao。
