摘要： 过年可以说是七大姑八大姨的主场，80后90后则是惨遭屠戮的那一批。没对象的催着相亲，未婚的催着结婚，结婚的催着生娃......“被相亲”“被催婚”虽然可以搪塞过关，但是，“被催生”显然就没有辣么容易啦！

过年可以说是七大姑八大姨的主场，80后90后则是惨遭屠戮的那一批。没对象的催着相亲，未婚的催着结婚，结婚的催着生娃......

“被相亲”“被催婚”虽然可以搪塞过关，但是，“被催生”显然就没有辣么容易啦！

这不，最近一位93的姑娘离家前，就遭到了来自妈妈的花式催生。据山西的贾小姐描述，春节假期结束，就带了一个空行李箱，以为离家前妈妈会塞点吃的，没想到箱子却被塞满小孩的衣服，从0岁到2岁的都有，变相催生。贾小姐表示很无奈，但也有点感慨，突然特别理解妈妈对子女的情感。

确实，尽管我们对于自己的未来有规划，父母的建议还是要听滴。关于如何正确备孕，小编这里有话说。

备孕的最佳时期

备孕是有时期的，像是夏末秋初就是比较好的季节，在空气质量比较好的地方，怀孕的几率也比较大。女性在25到29岁时，是最佳的怀孕时期，不要超过30岁，否则就是高危产妇了。而男性在26到30的时候是非常好的备孕时期。精子的成活率也非常高，容易怀孕。如果双方的身体都没有任何的问题，那么怀孕的几率是很大的，一般来说只要正常的步骤备孕，都能成功的怀孕，并且顺利生产。

备孕注意事项

一：孕前检查很重要

在备孕前期，夫妻双方进行详细彻底的身体检查是必须的，这样可以排除一些遗传性疾病，以及避免胎儿的畸形产生，同时随着年龄的增长，女性患妇科疾病的机率也越高，需要排查可能存在的妇科疾病，在夫妻身体最佳的状态下备孕才是最好的。

二：备孕前期口服叶酸尤为重要

如果女性体内的叶酸不足，准妈妈们会很容易患上巨幼红细胞贫血，使先兆子痫、胎盘早剥的发生率增高，坚胎儿神经系统发育异常的概率也会增加，而在备孕阶段女性坚持服用叶酸片，可以帮助预防胎儿神经系统发育不良等问题，如果夫妻二人一起食用，这样效果更为显著。

三：做好迎接宝贝的良好作息

除了均衡的膳食，保证营养的摄取，养成良好的生活习惯与规律的起居作息也是非常重要的，切勿抽烟喝酒以及熬夜，避开有危害的污染物质，让自己的心情时刻保持最佳状态，充足的睡眠，完全放松身心，愉快的迎接健康宝贝的到来。

四：为宝贝全方面营养补充

只有调养好了身体才能让自己能够顺利的生下健康的宝贝，在备孕期间，女性饮食习惯要进行合理改善，以清淡、少油腻、易消化为原则，烹调尽量多样化，多吃一些新鲜蔬菜和水果，以给身体补充水分，满足对各种维生素、微量元素的需求，切勿挑食，这样是不利于身体营养吸收的。

最后，想要跟被催生的准妈妈们说，什么时候怀孕不重要，在哪里生才重要？赴美生子，提早为孩子做规划，才能优生优育。

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