摘要： 　赴美生子的孕妈们大多飞往洛杉矶，而从中国飞往洛杉矶大约有10100公里的路程，孕妈乘坐十几个小时的长途飞机，才能入境美国。对常人尚且是个考验，更何况是怀着宝宝的孕妈们，孕妈由于肚子的原因，站着、坐着、躺着都不是很舒服。美孕宝小编来为您科普一下注意事项。

　　赴美生子的孕妈们大多飞往洛杉矶，而从中国飞往洛杉矶大约有10100公里的路程，孕妈乘坐十几个小时的长途飞机，才能入境美国。对常人尚且是个考验，更何况是怀着宝宝的孕妈们，孕妈由于肚子的原因，站着、坐着、躺着都不是很舒服。

　　尤其对于第一次怀孕坐飞机的妈妈们而言，对这十几个小时的长途飞行十分不安，还有很多担忧，比如孕妇做飞机会对胎儿有影响吗？有哪些注意事项？今天美孕宝就来讲讲“孕妈坐飞机”那些事。

　　孕妇坐飞机会不会对胎儿造成影响？

　　我们都知道，乘坐飞机时，飞机的舱压跟陆地上是不同的，另外，飞机上也会有噪音、振动和辐射，孕妈们就担心这些会不会对胎儿有影响。医生表明这种风险极低，对于偶尔坐坐飞机的准妈妈来说微乎其微。

　　研究表明，孕中期（怀孕14周到怀孕27周）是孕妇坐飞机出行的最佳时段。这个阶段，妈妈们的孕吐已经过去，胎儿已经比较稳，流产风险降低。所以孕中期最好在怀孕7个月（孕27-32周）左右的时候出发去美国为好。这个时期已经做完了一次产检，对胎儿的状况有了详细的了解，发生意外的可能性更低了，不怕坐飞机对其产生影响。

　　飞机的辐射会影响到胎儿吗？

　　孕妈们表示，飞机上是有辐射的，会不会对胎儿有影响，我要不要穿防辐射服？小编想说这个问题不需要担忧，对于普通乘客而言，乘坐飞机的时间并不多，不会有健康危险，不会影响腹中胎儿。

　　过安检时的X射线会不会对身体有影响？

　　不会，安检时的X射线，只是用来检查随身携带的行李，在安检的时候经过一个金属探测器，不会对身体构成伤害。

　　赴美生子选择什么航班比较好？

　　建议去美国生孩子乘坐美国联合航空或者美国航空。美国航空公司的乘客以白人居多，在进入美国海关时受到的关注度比国内航空相对小一些。其次UA，AA的飞机大部分是波音777，性能和安全性好，座椅可180度平躺。舒适度比较好。当然价格比国内的贵一些。

　　如果准妈妈打算乘坐经济舱，就要关注机票价格的变化，基本上来说最优惠是2月、3月，稍贵是在7月、8月。

　　孕妇乘坐飞机如何缓解疲劳？

　　（1） 选择舒适的鞋子和长筒棉袜。

　　长时间的飞行会导致孕妈双脚浮肿，会增加栓塞和静脉曲张的机会，因此孕妈最好穿一双舒适的长筒棉袜可以保持血液循环通畅，减轻肿胀带来的痛苦。如果旁边有空座，在征得邻座和服务员的同意后，可以把脚搭上去更舒服一些。此外，记得准备一双轻便而舒适的鞋，以免在下飞机时由于双腿肿胀鞋子穿不上。

　　（2） 选择靠近过道的座位。

　　提早办理登机牌，告知工作人员需要靠近过道的位置。由于乘客是孕妇，长时间久坐容易出现浮肿现象，需要时长运动一下，让下肢血液畅通。如果做的靠近里面，对坐在外边的乘客多有不便，来回折腾也比较麻烦。小编建议，孕妈可以每隔1小时走动一下，也可定时做一些简单的运动，如活动双肢、转转脚踝。

　　（3）准备充足的食物和水。

　　飞机在提成高度或者调节室温时，很可能会有孕期反应，有可能造成脱水，要及时为孕妇准备充足的水分。另外，孕妇相比普通乘客更容易饥饿要准备一些适合自己口味的餐点，以免飞机上的食物不合胃口。小编建议孕妈可以带一些清凉薄荷茶、姜茶，以防止呕吐或反胃。

　　（3） 穿宽松、柔软的衣服，注意保暖。

　　在背后放个小枕头或者孕妇靠枕缓冲颠簸。安全带不要系在腹部，系在大腿根以上即可。

　　（4） 紧急时，可呼叫乘务员。

　　在旅途中一旦发生产科急症，如不明原因的腹痛、阴道出血、宫缩、阴道大量排出水样液体(羊膜破裂)、阴道排出组织或血块，应及时报告乘务员，请求帮助。

　　以上就是准妈妈乘飞机的一些注意事项，但每位妈妈的情况会有所不同，最好在行前咨询负责的医生，如有疾病需要征得医生的同意再作赴美的打算。没有特殊准妈妈都可以顺顺利利的去美国生孩子的。

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